スマホの使いすぎは、目がチカチカする光視症の原因に!?

光視症の原因について

 

網膜剥離と言うと、歳を重ねることで
どうしても誰にでも起きてしまうもの!というイメージも
あるかもしれません。

 

しかし、最近では若い方の中にも、網膜剥離を起こし、
光視症という症状に悩まされる方が増えているんです。

 

その大きな原因として考えられているのが、
スマホやパソコンなどの刺激です。

 

スマホの使いすぎが原因のトラブル

 

光視症の原因について

 

スマホの使いすぎが原因で、網膜剥離の症状が進み、
その初期症状として光視症を発症する、というパターンは
実は非常に多いんです。

 

では、スマホはなぜ網膜剥離や光視症の原因となるのでしょうか?

 

今回この記事では、そのような点について、
調べてまとめてみました。

 

スマホやパソコンから離れられない!という方や、
夜間スマホをやめられない!という方は、
ぜひ参考にしてみてください。

 

この記事がお役に立てれば、嬉しく思います。

 

スマホと網膜剥離、光視症の関係

 

光視症の原因について

 

なんと、日本人の7割を超える方が
持っているというデータがあるほど、高い普及率を誇るスマホ。

 

近年、特にその普及率はぐんぐんと伸びています。

 

それで、スマホは現代人の生活には欠かせないアイテムの1つ、
とも言うことができます。

 

しかし、便利な反面、
スマホは目にあまり良くない影響が強いんです。

 

近視を悪化させる

 

スマホの長時間の使用や暗い場所で使うスマホ、
つまり夜間スマホは、近視の原因となります。

 

毎日見続けることで、視力が低下したという、
スマホ近視という呼ばれる人たちが増えてきているという話題も
あるほどです。

 

スマホを使っているとき、
目との距離は基本的に常に一緒ですよね。

 

それで、目のピントを合わせるための
筋肉が弱くなってしまうんです。

 

それで、だんだんも遠くを見るということができなくなります。
これが近視です。

 

近視は網膜剥離の原因

 

ひどい近視が進むと、網膜が引っ張られて網膜剥離や
網膜裂孔といったことの、原因となる
んです。

 

少しの衝撃でも、網膜剥離や網膜裂孔を起こしてしまいやすい、
と言われています。

 

使いすぎは光視症の原因になる

 

光視症の原因について

 

ですから、スマホと光視症には、スマホの使用が近視を悪化させ、
近視の悪化が網膜剥離につながり、
その症状が光視症として起こるという関係があります。

 

それで、特に若い世代の方が光視症を感じた場合、
スマホが原因の近視の悪化、網膜剥離が考えられます。

 

便利なものですが、使いすぎると光視症だけでなく、
様々な目のトラブルの原因となります。

 

どうしても使わなければならない!という方も
多いかと思いますが、目を休めるための時間をとるなどして、
賢く使いましょう。

 

 

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